Dolegliwości bólowe stawów kolanowych

Ze względu na wiele struktur znajdujących się wokół kolana, jest bardzo SKOMPLIKOWANYM miejscem w naszym organizmie.
Ból jaki w tym rejonie może się pojawić ma bardzo wiele przyczyn, zaczynając od więzadeł i ścięgien mięśni, kończąc na zniszczonym stawie i łąkotkach.

Aby w łatwy sposób przedstawić złożoność problemu, podzielimy sobie kolano na regiony (przód, tył, bok i strona przyśrodkowa) i do nich przyporządkujemy struktury, które dają ból w danym miejscu.

1. BÓL Z PRZODU:

 Obrzęk w stawie
 Staw rzepki z kością udową
 Więzadła wieńcowe i rzepki
 Więzadła krzyżowe przednie i tylne
 Mięśnie np. czworogłowy uda

2. BÓL Z TYŁU:

 Przykurcz torebki stawowej
 Przeszkadzające „uwypuklenie” zwane cystą Bakera
 Mięśnie np. brzuchaty łydki i podkolanowy
 Staw kości udowej i piszczelowej

3. BÓL STRONY PRZYŚRODKOWEJ:

 Łąkotka przyśrodkowa
 Więzadło przyśrodkowe kolana
 Mięśnie np. półścięgnisty
 Gęsia stopka (przyczep trzech mięśni)
 Staw kości udowej i piszczelowej

4. BÓL STRONY BOCZNEJ:

 Staw kości piszczelowej i strzałkowej
 Łąkotka boczna
 Więzadło poboczne kolana
 Mięśnie np. dwugłowy uda, naprężacz powięzi szerokiej i pasmo biodrowo-piszczelowe
 Staw kości udowej i piszczelowej

Należy pamiętać, że:

▶️ Te bolesne struktury, to tylko SKUTEK jakiegoś zaburzenia lub urazu.
▶️ Kolano jest pewnego rodzaju „NIEWOLNIKIEM” stopy i biodra, gdyż musi się „dopasować” do swoich sąsiednich stawów, przez co jedną z wielu przyczyn uszkodzenia w kolanie może być nieprawidłowa praca stopy – np. płaskostopie.
▶️ Nawet jeśli uporamy się z bólem kolana a nie zajęliśmy się przyczyną, to bóle kolan mogą ponownie wrócić.
▶️ Dlatego na problemy kolan trzeba patrzeć bardzo szeroko, aby skutecznie pozbyć się problemu na zawsze.
▶️ Czasem może to być długotrwała terapia, ale dzięki temu prawdopodobieństwo nawrotów jest mniejsze.

 

Dodatkowo na ból okolic kolana NAKŁADAJĄ SIĘ nie rzadko:


 Obrzęki
 Zaczerwienienia
 Lokalna podwyższona ciepłota
 Ograniczenie pełnej ruchomości
 Zablokowania w stawie
 Niestabilność, „klikania” / przeskakiwania w stawie itd

 

Jak widać sam ból to często tylko skutek jakiejś dysfunkcji która może trwać od wielu lat, aż doprowadzi do uszkodzenia tkanki powodując ból.

mgr Jarosław Talaga

 

Rezerwacja terminów rehabilitacji oraz ewentualne pytania:
e-mail: rehabilitacja@centrumseniora.pl
recepcja : 501 560 696
rehabilitacja: 607 622 690
zapraszamy także osobiście nasze gabinety znajdują się w Ośrodku Centrum Seniora.

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *